“健康是第一位的。健康开心最重要，欧博abg第三才是读书好。”

临近“六一”儿童节，上海市宝山区小读者们最开心的事情之一，就是聆听这三年里“最熟悉的陌生朋友”——张文宏医生，漫谈阅读。

在顾村公园樱悦书苑，小朋友们听这位特别会“讲故事”的张医生与儿童文学作家、孩子们的“魔法阿姨”张弘聊阅读，讲大流行的绘本故事，还与张医生一起讨论长大了到底要做什么、怎样才能很开心、什么才是最好玩的事。

一个半小时的读书会上掌声笑声不断，不仅孩子们连说“开心”，后排的家长也说：听着听着就不焦虑了，真好！

精彩视频先睹为快

华山医院感染科主任张文宏医生（右）与儿童文学作家、魔法阿姨张弘（左）

等有一天

小朋友你们说了算的时候

你们要告诉我们应该怎么做

大忙人张文宏怎么会出现在亲子阅读会上？

原来，张文宏曾推荐过澳大利亚著名作家杰姬·弗兰奇和著名插画家布鲁斯·沃特利的联袂创作，讲述一百年前西班牙大流感的绘本《大流行》，该书获得了2021年的陈伯吹国际儿童文学奖年度最佳绘本奖。

在陈伯吹奖四十周年的颁奖典礼上，张文宏医生曾通过视频表示：“非常期盼能够开一个线下的陈伯吹国际儿童文学奖的读书会，（那个时候）我非常希望我也能有机会参加。”

答应孩子们的事情，不能让他们久等！刚刚获得2022年度上海市科学技术奖科普特等奖的张文宏医生，就来到了孩子们中间，和他们首先聊起，怎么在第一时间把科学知识传递给大家。

大人小孩都惊叹，张医生的团队在三年里做了那么多科普，总阅读量超60亿次。张医生告诉大家，很多“爆款”的背后都是“通宵达旦”。

“我看到在座的小朋友，就想到我们年轻的医生们，他们小时候努力的样子。所以小朋友，当你们长大了，突然有一天你发觉很多事情不是你们爸爸妈妈说了算，是你们说了算的时候，你就要告诉爸爸妈妈现在发生了什么，我们要怎么做。所以你现在要好好长大，本事学好了，你要告诉爸爸妈妈应该怎么做，再告诉小朋友应该怎么做。”

努力地过普通生活也是可以的

健康开心才是最重要的

希望孩子们“学好本事”的张医生又不忘叮嘱家长：我相信每个孩子都要自己好的，但是我们目标不要定得太高。

在张医生眼里，什么是成长最重要的？健康第一位，开心很重要，第三才是读书好！“成绩总有时候别人会比你好一点，我们只要是认真读就行了，但是健康和开心都是你自己的。”

“小朋友长大了到底要做什么，每个小朋友找到你自己最喜欢的都可以。希望小朋友将来身体很好、很开心，能够选自己喜欢的专业、做自己开心做的事情，那就很好。”

“考不上名校没关系的，照样很快乐。但是我们要努力，我们努力地过普通生活也是可以的，只要开心、健康，这点是对我们最重要的。”

“大家好好努力，长大了做一个有出息的人，你们一定会有出息的，将来不管你做不做记者，做不做医生都不要紧。你们只要开开心心，我们国家发展得很快，你们父母努力给你创造更好的生活，但是不代表你很开心，将来怎么样才能开心？要靠读书，我们要多读书，对别人帮助多一点。像这本获得陈伯吹国际儿童文学奖的绘本《大流行》里面，最主要的就是帮助，你对别人很善良，帮助周围的人，大家就很开心。”

好看的书我们都要看

不要管有用没有用

孩子们想知道张医生小时候都看些什么书，张文宏说：“小时候一点点的零花钱都要攒起来去买书。可以读到的书不多，但是都留下了很深刻的印象，像《封神演义》《岳飞传》，小人书里的四大名著除了《红楼梦》那时看不大懂，都特别好看，特别珍惜。慢慢长大了，书上读的知识就会留在身体里，对世界也就越来越了解。虽然那时可选的书不多，但还是觉得读书是很好玩的事情。”

“现在很多小朋友可选择的书多了，但是读书的时间却少了，学业压力也大了。而且现在小朋友觉得好玩的事情太多了，好像读书不是最好玩的，有些小朋友说打游戏更好玩。我会告诉他，读书你会越读越好玩！”

“我读的好些书跟我的医学是没有关系的，其实你们读的书有时候和升学也没有关系，我们其实都是要通过读书让自己看懂这个世界。”

“好看的书我们都要看，尽管看，不要管有用没用，吃进去的都是知识，我们就怕你整天打游戏。偶尔打打可以，整天打真的没用。你书读多了能控制自己；游戏打多了，我们会被游戏控制。”

好书读多了，不单单是我们的文学水平，小朋友的知识、修养都会提高。你会知道世界是怎么样的，我们是怎么样的，这些事情了解多了以后，长大了你的能力就越来越强了，碰到困难你就不怕了。这件事情以前谁谁谁也都碰到过，人家都坚持下来了，最后都赢了。

让自己视野更开阔

想得稍微远一点，日子就好过了

魔法阿姨张弘提问张文宏：这三年，张医生的书单能否和大家分享？

张文宏医生说：“这三年其实是读书的好时间，我相信现在很多人蛮后悔的，这三年读的书不够多。”

“说实话，我这三年读的书非常多，特别是关于人类文明史方面，把历史上的每段时期的科学、人文一起读。读了这些书，你突然觉得历史离你很近，你的视野会更加开阔。”

“读完你会发现：世界上很多事情原来是这样的，所有事情的发生都有前因后果。”

“我们坐在家里的时候想到顾村公园，站在顾村公园里的时候我们要想到上海，在上海的时候我们要想到全国，在全国的时候我们要想到全世界，在全世界的时候我们要想到人类历史几千年。想想人类几千年，都想通以后，我们的日子就好过了，想得稍微远一点，日子就好过了。如果小朋友和家长老是盯住身边，考第几名，这个没意思。”

张文宏医生与小读者通过视频和远在澳洲的《大流行》插画家“见面”

最后孩子可能也会听你的

但是一定要让他自己想明白

张医生来陪“别人家的孩子”过“六一”，他坦言：“其实我的时间真的很少，所以我如果有时间陪伴孩子和家人，他们就觉得很好了。对于教育，我一直相信一点：小孩子是很聪明的，而且每个小孩子都是很了不起的，我们要尊重小孩子。”

“大家的教育方法不一样，我唯一可以告诉大家的是，我从来没有打过孩子。以冲突的方式去教育，不如让孩子自由发展，但是有些原则要坚持。最后孩子可能也会听你的，但是一定是要让他自己想明白。”

“我觉得‘引导’在教育当中是最重要的，而且要花时间。如果给孩子花的时间不够，那么孩子的成长有很多问题我们解决不了，因为你没有跟他在一起成长，他发生问题的时候你没有足够的时间去真正解决。冲突可以很快‘解决’，但是那个问题可能一直积在那里。所以我不太建议每次都以比较激烈的冲突方式来解决问题，而是应该跟孩子进行商量，我相信每个孩子都要自己好的，但是我们目标不要定得太高。”

“善良”和“吃亏”

会让事情变得非常简单

有家长提问：“我看到张医生推荐的这本书非常感同身受。刚刚我听到老师对话中有一个关键词是‘善良’。但是现在有蛮多家长觉得我该怎么教会孩子善良这件事，他们将来长大会不会因为善良这件事情吃亏？”

张文宏给出了一个“简单”的回答——

“‘善良’和‘吃亏’会让事情变得非常简单。为什么呢？世界上什么事情最难呢？你去欺负别人，其实这是很难的，因为别人都会抗拒你，不让你欺负，你就要动足坏脑筋去欺负别人，这说明你对人家坏很辛苦的。但善良，你对别人好，比你去欺负别人要容易多了。”

“但是要让孩子学会生存的智慧，我们要知道怎么去躲避危险，这是我们要教育孩子的。教育他风险在哪里，哪些事情不能做。要坚信你的孩子长大是不会轻易被欺负的，因为他知道哪里有危险，哪里要躲避。”

“社会有分工，大家在利益交界的地方往往会起冲突。这些冲突最后怎么解决？其实也都要通过彼此的智慧。”

“现在如果谁偏离‘善良互助’比较远，这样的人其实在社会里是不具备生存优势的。在生活当中大家合作共赢，这才是我们的生存优势。”

让孩子们动起来！

到底是医生张文宏，他一走进孩子们中间，就关注到他们“都很高都很壮实”。他叮嘱：“牛奶、鸡蛋、高质量的食物要多吃，那些‘垃圾食品’一定要少吃。吃多了高蛋白，要把它消化掉，一定要运动。什么运动都可以，跑步、打球、游泳都可以，每个星期至少有一次，最好是两次。要保证一定时间的锻炼，这个很关键的。特别是暑假、寒假。”

这场读书会是陈伯吹国际儿童文学奖“六一”特别活动，由复旦大学附属华山医院指导，宝山区文化和旅游局主办，宝山区图书馆承办。

宝山是陈伯吹先生的故乡，陈伯吹国际儿童文学奖是宝山重点打造的文化品牌和软实力标识。陈伯吹国际儿童文学奖，为守护童心而创立，因开放交流而多彩，随城市发展而升华。这个奖项及获奖作品，如吴淞港灯塔射出的灯光一般，温暖而坚定。希望更多如张文宏医生这样的跨界人士关注陈伯吹国际儿童文学奖，关心“为小孩子写大文学”，让这束光照亮健康充满朝气的生活，照见更广阔的世界和孩子们的未来。

最后，这个六一，

一起收下

张文宏医生给孩子们的祝福，

赶紧扩散吧~

原标题：《张文宏：健康开心最重要，第三才是读书好！现场金句频出→》